Bệnh viêm gan nên ăn gì? Thực phẩm nào tốt cho gan

Bệnh viêm gan do dượu là một bệnh lý về gan khá phổ biến. Bệnh gây nhiều biến chứng nguy hiểm có thể ảnh hưởng tới tính mạng của người bệnh. Ngoài việc điều trị thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng góp phần cải thiện sức khỏe của bệnh nhân. Vậy  viêm gan do rượu nên ăn uống như thế nào thì tốt. Các bạn cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Chế độ ăn uống cho người bị bệnh viêm gan do rượu

Từ lâu việc uống rượu bia đã trở thành thú vui của nhiều người. Rượu bia xuất hiện ở khắp mọi nơi, đám cưới có, sinh nhật có, đám ma có, gặp mặt có,… dường như thiếu đi một chút tê tê thì cuộc gặp gỡ sẽ không được trọn vẹn. Ai cũng biết uống rượu bia là có hại cho sức khỏe, nhưng hàng ngày vẫn có hàng ngàn người  đang đưa những nước uống có hại này vào cơ thể. Trong cuộc sống hiện đại, dù là do buộc phải sử dụng hay do rượu là một thú vui riêng thì đã đang có rất nhiều người mắc phải các chứng bệnh mà nguyên nhân  chính là do rượu gây ra.

Trong các loại bệnh lý về gan thì tỷ lệ người mắc bệnh viêm gan do rượu chiếm tỷ lệ đông nhất. Hiện nay đã có những phương pháp giúp điều trị bệnh này khá hiệu quả nếu bệnh nhân có ý thức đi khám và điều trị sớm.  Bác sĩ chuyên khoa cho biết, bên cạnh việc điều trị thì có một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp cho người bệnh có được một kết quả điều trị tốt nhất.  Nếu bạn đang điều trị bệnh lý về gan thì bạn có thể ghi chú lại những điều sau đây, nó rất có ý nghĩa trong việc điều trị bệnh của bạn.

     Trong các bũa ăn nên bổ sung nhiều rau xanh: Rau xanh giúp cho quá trình tiêu hóa sẽ dễ dàng hơn, các loại vitamin có trong rau củ cũng đều là những loại dễ hấp thụ, vì vậy mà cơ thể sẽ có nhiều kháng chất hơn, giúp quá trình phục hồi các tế bào mô tổn thương nhanh hơn.

Có thê bổ sung vitamin A, B, D…chất phospholipid, bằng các loại thuốc bổ trợ gan có khả năng tu sửa và khôi phục chức năng màng tế bào gan đã bị tổn thương. Góp phần ngăn ngừa các tác hại của rượu lên gan, đồng thời giúp làm lành quá trình tổn thương viêm gan do rượu, làm chậm tiến trình xơ hóa gan.

Tránh sử dụng các loại mỡ động vật, chất béo : đây là các loại thức ăn khó tiêu hóa, chất béo có trong động vật là loại mà cơ thể khó hấp thụ nhất.

Không ăn những thức ăn chế biến sẵn: các loại thức ăn này không đảm bảo vệ sinh, vì thế mà việc sử dụng các loai thức ăn này không giúp cho quá trình điều trị có hiệu quả mà còn khiến cơ thể tích tụ thêm nhiều  độc tố.

 Uống nhiều nước: Như các bạn đã biết 73% cơ thể chúng ta là nước.  Nước giúp cho hệ tuần hòan được lưu thông, thúc đấy quá trình hấp thụ dinh dưỡng và còn có tác dụng giúp gan thanh lọc chất độc, hòa tan độc tố và đưa ra ngoài theo đường tiết niệu.

benh-viem-gan-do-ruou-nen-can-uong-the-nao.fdfpsd

Không sử dụng chất có cồn: Nguyên nhân chính gây viêm gan do rượu chính là rượu, vây để điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh thì việc không dùng rượu là điều đương nhiên.  Bạn đang điều trị bệnh việc uống rượu bia sẽ làm cho mất đi tác dụng của thuốc. Ngoài ra còn làm thúc đẩy quá trình viêm gan trở nên nặng hơn.  Khi có biến chứng, các tế bào mô gan bị viêm rất dễ bị chết và tạo ra các tế bào xơ gan dẫn đến bệnh xơ gan.

 Tập thể dục thể thao thường xuyên: Các hoạt động thể thao giúp cho cơ thể dẻo dai, tuần hoàn máu lưu thông vì thế quá trình trao đổi chất trong cơ thể dễ dàng.

Thăm khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát tốt nhất tình trạng sức khỏe của mình.

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC CÙNG CHỦ ĐỀ:

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *