Nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng và một số điều lưu ý

Bệnh viêm khớp háng thường gây ra những cơn đâu nhức khó chịu, gây khó khăn trong việc vận động va di chuyển, làm ảnh hưởng đến chất lượng sống của bệnh nhân. Trong trường hợp nặng bệnh viêm khớp háng có thể gây ra những biến chứng rất nguy hiểm cho sức khỏe.

Những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp háng

-Do yếu tố di truyền: Đây là 1 trong những nguyên nhân gây bệnh viêm khớp háng phổ biến, khiến cho khớp háng của người bệnh viêm đau đo sụn khớp bị khuyết điểm, làm hạn chế sự vận động của cơ thể.

nguyen-nhan-gay-benh-viem-khop-hang

-Do tuổi tác : Khi càng lớn tuổi xương khớp cũng dần lão hóa mạnh và yếu đi, khiến người bệnh vị loãng xương, chỉ cần có tác động mạnh có thể bị viêm và đai xương khớp. Ngoài ra còn có thể mắc đến một số bệnh như viêm xương khớp, thoái hóa khớp, thần kinh tọa…

– Do chấn thương: Thường là những chấn thương trong quá trình lao động, chơi thể thao hoặc tại nạn cũng là cho khớp háng bị viêm và đau rất khó chịu.

– Do thừa cân, béo phì: Đây cũng là nguyên nhân chính gây bệnh viêm khớp háng, khi kích cở của cơ thể càng tăng, khiến áp lục đè nặng lên các xương khớp. Đặc biệt là khớp gối và khớp háng. lâu ngày làm cho các vùng khớp này bị viêm đau và sưng to rất khó chịu.

Một số điều cần lưu ý đối với bệnh viêm khớp háng

Viêm khớp háng là một căn bệnh liên quan đến xương khớp, bệnh không thể chữa dứt điểm trong một thời gian ngắn. Chính vì vậy, mà các chuyên gia khuyên những  ai bị mắc căn bệnh này nên chú ý một số vấn đế sau trong sinh hoạt hàng ngày để giảm tình trạng của bệnh một cách nhanh nhất có thể.

-Bổ sung những thực phẩm chứa nhiều canxi để giúp xương chắc khỏe, ngoài ra nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống nhiều nước để bổ sung dịch nhờn cho xương khớp một cách đầy đủ.

dinh-duong-ho-tro-benh-viem-khop-hang.

-Đối với những người bị đau khớp do tai nạn hoặc do các bệnh về xương khớp gây ra thì không nên ra ngoài trời khi mùa lạnh, vì lúc này độ ẩm không khí tăng cao làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu như bắt buộc phải ra ngoài thì nên giữ ấm cho cơ thể.

-Đối với người bệnh viêm khớp háng không nên vận động quá mạnh hoặc khuôn vác đồ nặng vì tình trạng bệnh có thể nặng hơn khi chúng ta làm việc quá sức.

– Không nên ngồi xổm hoặc đứng quá lâu một chỗ vì sẽ gây áp lực lên xương khớp khiến bệnh nặng nề hơn.

-Trường hợp bệnh nặng gây đau đớn và khó khăn trong việc đi lại thì người bệnh nên nhanh chóng đến bệnh viện thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để lâu khiến bệnh nặng hơn và khó chữa hơn.

 

CHỦ ĐỀ ĐANG XEM: