Loading...

Công dụng của rau má mà ít người biết tới

Rau má từ lâu đã được nhiều người yêu thích vì công dụng mang lại rất tốt cho sức khỏe, cũng như được các bà nội trợ chế biến thành các món ăn rất ngo miệng, bạn có thể thấy rau má dùng để nấu canh, ăn sống, nước uống. Bên cạnh đó rau má còn được sử dụng để chữa bệnh, sau đây là những công dụng của rau má mang lại bạn nên biết.

Cùng tìm hiểu về cây rau má

Rau má là loại cây rất dễ mọc và xuất hiện ở nhiều nơi, rau má được sử dụng rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày, từ các căn bếp của gia đình cho đến những nhà hàng, cũng như tại các nhà thuốc Đông y.

Là một loại cây thảo mọc bò, phân nhánh nhiều trên mặt đất, rễ mọc từ các mấu của thân, lá có cuống dài, phiến hình thận hoặc gân tròn, mép khía tai bèo. Cụm hoa hình tán đơn mọc ở nách lá gồm 1- 5 hoa nhỏ không cuống màu trắng hoặc có màu phớt đỏ, quả dẹt có sống hơi rõ.

Trong Đông y thì công dụng của  rau má rất tốt cho sức khỏe cũng như mang đến hiệu quả điều trị tốt.

Công dụng của rau má

Hạ sốt

Công dụng của rau má trong việc hạ sốt cho trẻ nhỏ rất hữu hiệu, do vậy bạn hãy sử dụng một nắm rau má, rửa sạch và vò nát, đổ xâm xấp nước rồi đun sôi nhỏ lửa trong vòng 15 phút. Sau đó bạn đổ ra cốc cho nguội để cho trẻ uống trong ngày, cơn sốt sẽ nhanh chóng giảm.

Giúp tăng trí nhớ

Để tăng cường trí nhớ hãy sử dụng rau má sẽ mang đến công dụng hiệu quả, bằng cách như sau: Lấy lá rau má sấy khô và tán ra thành bột, uống cùng với sữa mỗi ngày từ 3- 5gam sẽ rất tốt cho những người mắc bệnh suy giảm trí nhớ và thị lực.

Tốt cho những bệnh nhân bị bệnh tim mạch

Rau má được đánh giá rất tốt cho những bệnh nhân bị các bệnh về tim mạch, bởi vì rau má giúp giảm sưng và cải thiện tình trạng lưu thông trong cơ thể, đặc biệt là các bệnh có liên quan đến tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch, suy tĩnh mạch.

Đối với những người thừa cân, béo phì, xơ vữa động mạch máu tốt nhất nên ăn rau má trong một thời gian dài sẽ có công dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, do đó làm cho các mạch máu mềm mại, hạn chế được những tai biến do xơ vữa động mạch gây ra.

Làm lành vết thương

Trong rau má có chứa các chất được gọi là triterpenoids có công dụng tăng tốc độ chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa tại các vị trí vết thương, tăng cường da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương.

Giảm căng thẳng

Triterpenoids trong rau má có thể làm giảm sự lo lắng và tăng cường chức năng tâm thần trong một số người, bên cạnh đó một số thầy thuốc còn sử dụng rau má để diều trị các bệnh về vẩy nế, eczema, viêm loét, nhiễm trùng hô hấp, cảm lạnh, động kinh, mệt mỏi, hen suyễn, bệnh giang mai…Bên cạnh đó rau má còn có công dụng trong việc điều trị bệnh mất ngủ, xơ cứng bì, rối loạn tuần hoàn, tăng huyết áp, ung thư, mất trí nhớ, liền sẹo, giảm nốt cục trên da …

Chữa kiết lỵ

Đối với bệnh kiết lỵ sử dụng rau má sẽ đem đến công dụng hiệu quả, bạn hãy áp dụng 1 trong 2 cách sau:

– Cách 1:

Chuẩn bị:

Rau má, muối ăn

Cách thực hiện:

Rau má rửa sạch để cho ráo hết nước,cho vào một cái cối và cho thêm một ít muối vào giã nát, rồi cho thêm một ít nước sôi để nguội quấy đều lên, để lắng và gạn lấy nước trong để uống.

Tùy từng trường hợp mà có liều lượng uống khác nhau, người lớn thì uống một lần, còn riêng trẻ em có thể chia làm nhiều lần uống trong ngày. Bên cạnh đó khi uống rau má, nên kiêng những loại thực phẩm khó tiêu, kiêng mỡ, các loại thức ăn cay nóng, có vị tanh, tốt nhất nên ăn cháo.

– Cách 2:

Chuẩn bị: Rau má, rễ cây ngải cứu, rễ cỏ may, rễ mơ lông.

Cách thực hiện như sau:

Lấy tất cả các nguyên liệu gồm có rau má, rễ cây ngải cứu, rễ cỏ may, rễ mơ lông liều lượng bằng nhau, mang đi sao vàng hạ thổ, sắc uống ngày hai lần cho tới khi khỏi hẳn thì thôi.

 

 

 

Loading...
CHỦ ĐỀ ĐANG XEM:

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *