Cách massage mặt hiệu quả giảm mệt mỏi

Bạn đang mong muốn có một khuôn mặt rạng rời và làn da mịn màng. Bạn đã tìm kiếm rất nhiều cách khác nhau nhưng vẫn chưa có cách giải quyết tốt nhất. Để giúp bạn có làn da hồng hào và xinh đẹp mời các bạn hãy đọc bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ mách bạn cách massage mặt hiệu quả nhất.

Cách massage mặt hiệu quả nhất

Cách massage mặt hiệu quả và đơn giản nhất đó chính là sử dụng bằng tay để massage vùng mặt của bản thân mình. Sau đây chúng tôi sẽ nói rõ các bước thực hiện một cách chính xác và cụ thể nhất qua sáu bước.

–        Bước 1: Bước đầu tiên bạn cần thực hiện massage mặt đó chính bước cơ bản đầu tiên và không thể bỏ qua. Với bước này có tác dụng giúp làn da thư giãn. Bạn thực hiện một cách nhẹ nhàng và đều đặn trên làn da khuôn mặt của mình.

–        Bước 2: Bạn thực hiện massage vùng trán để giúp tránh các vết nhăn có trên vùng trán. Với cách này bạn nhẹ nhàng và làm liên tục trong vòng 2 đến 3 phút.

–        Bước 3: Như chúng ta biết rằng trên khuôn mặt của bạn thì vùng da mắt dễ bị nhăn nheo nhanh chóng nhất. Bởi vậy bạn cần nhẹ nhàng sử dụng khéo léo các đầu ngón tay rồi massage nhẹ nhàng vùng đuôi mắt cho đến khóe mắt. Để đạt được hiệu quả bạn cần thực hiện massage khoảng từ 3 đến 5 phút.

–        Bước 4: Với bước này bạn tiếp tục massage vùng mặt ở các phần miệng và vùng mũi. Sử dụng ngón tay sau đó vuốt một cách nhẹ nhàng theo chiều từ trên xuống dưới phần mũi. Và đều đặn massage phần miệng tầm khoảng 2 đến 4 phút.

–        Bước 5: Đặt ngón tay ở phần cằm và di chuyển theo phần xoắn ốc để mát xa khu vực cằm cho đến má. Với cách này sẽ giúp bạn loại bỏ các nếp nhăn một cách nhanh chóng và đơn giản nhất.

–        Bước 6: Với những bước trên bạn đã dần hoàn thiện các bước mát xa mặt nhẹ nhàng và nhanh chóng. Cuối cùng bạn úp hai lòng bàn tay và mát xa toàn bộ khuôn mặt tầm khoảng 3 phút để đạt hiệu quả nhất.

Với 6 bước trên đây bạn chỉ mất tầm khoảng 14 đến 20 phút mỗi ngày để thực hiện. Nếu bạn chăm chỉ thực hiện đầy đủ và thường xuyên sẽ giúp bạn có được khuôn mặt mịn màng, không hề có vết nhăn và hồng hào tự nhiên.

Cách massage mặt cùng với thành phần từ thiên nhiên

Để cho làn da của bạn được mềm mịn và trắng sáng hơn bạn nên sử dụng các thành phần từ thiên nhiên để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho làn da mặt của mình. Rất nhiều người lựa chọn các loại nguyên liệu khác nhau và đều mang lại hiệu quả cao như dầu dừa, sữa tươi…

–        Mách bạn cách massage mặt bằng dầu dừa:

Dầu dừa được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng để chăm sóc làn da của mình tránh khô và nứt nẻ. Để thực hiện cách massage mặt bằng dầu dừa hiệu quả nhất bạn cần thực hiện đều đặn mỗi ngày. Bằng cách bạn sử dụng một lượng dầu dừa phù hợp để mát xa lên khuôn mặt bạn một lớp mỏng và nhẹ nhàng massage để các dưỡng chất thấm sâu vào tận trong da mặt. Giúp cho làn da mặt căng tràn sức sống và luôn mịn màng. Bạn thực hiện các bước massage ở trên để đạt được hiệu quả cao nhất.

–        Cách massage mặt cùng với sữa tươi:

Trong thành phần sữa tươi có chứa rất nhiều chất vitamin và các loại dưỡng chất khác cần thiết cho con người. Bởi vậy còn chần chờ gì nữa mà bạn không lựa chọn ngay sữa tươi để làm đẹp da mặt. Trước khi massage mặt bằng sữa tươi bạn có thể sử dụng nước ấm để rửa mặt mục đích nhằm cho các lỗ chân lông nở ra dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng nhất. Hãy thực hiện một cách đều đặn để có làn da mặt ưng ý nhất.

Bài viết trên đây của chúng tôi đã mách bạn các thông tin bổ ích liên quan đến cách massage mặt hiệu quả nhất. Hãy chăm chỉ và kiên trì thực hiện các bước mát xa mặt nhẹ nhàng và đều đặn để có được làn da mịn màng và tươi sáng nhất. Chúc các bạn có làn da mặt đẹp nhất và khiến bao nhiêu người muốn sở hữu.

 

 

CHỦ ĐỀ ĐANG XEM:

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *