Nên bổ sung những gì để tăng dịch nhờn âm đạo?

Tăng dịch nhờn âm đạo để làm gì? Chắc hẳn ai cũng biết chất dịch nhờn trong âm đạo đóng vai trò khá quan trọng trong việc tạo khoái cảm khi giao hợp, thu thai và cung cấp môi trường lý tưởng cho tinh trùng di chuyển vào cổ tử cung dễ dàng. Một số chị em phụ nữ dần dần bị khô âm đạo gây ra nhiều khó khăn trong các ngày sinh hoạt tình dục với chồng. Vậy nên bổ sung những gì để tăng dịch nhờn âm đạo? Chúng ta hay cùng nhau khám phá nhé!

tăng dịch nhờn âm đạo

Xung quanh ta có rất nhiều nguồn thực phẩm tự nhiên, thực phẩm bổ sung cũng như cách điều trị giúp tăng dịch nhờn, khắc phục tình trạng khô hạn ở phụ nữ, làm cô bé thêm tươi mới…Từ đó chất lượng tình dục được nâng cao, tình cảm vợ chống bền vững.  

1. Vitamin E và estrogen tự nhiên giúp tăng dịch nhờn âm đạo

 

Không thể bỏ qua vitamin E, bởi ngoài công dụng làm đẹp thì chúng còn giúp tăng cường hormone sinh dục giúp tạo hưng phấn, tăng tiết dịch nhờn, giảm thiểu sự khô hạn âm đạo. Rất nhiều nguồn vitamin E cũng như estrogen tự nhiên có trong bữa ăn hàng ngày mà bạn dễ dàng tìm kiếm như sữa, trứng gà, hạt lanh, vừng, dầu mè, thịt nạc, đậu nành, cây thì là, ngũ tương…

Vitamin E tự nhiên có trong rất nhiều loại thực phẩm

Vitamin E tự nhiên có trong rất nhiều loại thực phẩm

2. Nhân sâm

 

Trong nhân sâm có chứa các thành phần, tác dụng tương tự estrogen. Điều này giúp tăng các niêm mạc âm đạo, tăng dịch nhờn âm đạo và từ đó sẽ cải thiện hoàn toàn sự khô âm đạo ở phụ nữ sau tuổi 30.

3. Củ cải và súp lơ

 

2 loại rau củ này vừa giúp các chị em phụ nữ làm đẹp, chống mất nước,  dưỡng ẩm cho da mà còn hỗ trợ chị em trong chuyện chăn gối. Củ cải trắng và súp lơ cung cấp một lượng estrogen nhất định. Từ đó cô bé sẽ được tăng chất dịch nhờn và giảm thiểu tình trạng khô âm đạo.

Súp lơ là nguồn cung cấp estrogen dồi dào

Súp lơ là nguồn cung cấp estrogen dồi dào

4. Bổ sung chất béo

 

Bạn đừng sợ bổ sung chất béo, bởi chất béo đóng vai trò quan trọng trong quá trì sản sinh estrogen cho cơ thể. Nhiều chị em phụ nữ sử dụng chế độ ăn kiêng quá mức để giảm cân đã khiến tình trạng khô âm đạo xuất hiện, chất nhờn âm đạo dần biến mất. Chỉ cần bạn bổ sung đúng chất béo tốt như các loại hạt, cá, trứng, thịt bò cùng chế độ ăn uống hợp lý hàng ngày để tránh tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nữ estrogen.

5. Sử dụng nguồn thực phẩm bổ sung từ thảo dược

 

Nếu cơ thể bạn không thể hấp thụ đủ các chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày thì việc uống và bổ sung estrogen từ thực phẩm  chức năng là cần thiết. Hoàn toàn khác với đồ ăn thức uống khác, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Xuân hấp thụ rất nhanh vào cơ thể.

Thành phần của viên uống Bảo Xuân được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên như  tinh chất đậu nành, vitamin E…đặc biệt là giàu chất Isoflavone…giúp tăng dịch nhờn âm đạo, cải thiện hoàn toàn tình trạng thiếu hụt estrogen  trong 42 ngày, tăng ham muốn và chất lượng quan hệ tình dục vợ chồng. Viên uống Bảo xuân cực kỳ an toàn, bạn có thể mua và uống ngay mà không cần kê đơn của bác sĩ.

Nguồn: http://ytecongdong247.blogspot.com/

CHỦ ĐỀ ĐANG XEM:

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *